気分転換できてますか?

 ボソボソと始めたブログですが、1年経ちました。投稿の内容に関わらず、週に2〜4回できたらいいなと思い、続けてきました。自分に甘いので、投稿回数は毎週バラバラです。それでも1年続いた自分にびっくりです。

 だからこそ、気づいたのですが…

 なんだか数日変な気分でした。やる気が起こらない…予定がないまま2日過ぎ、そのまま土日を迎え、仕事以外は相変わらずの引きこもり状態。投稿する言葉が一言も出てこないのです。うーん、と考えても何も。心が動かない。この一年で初めてです。

 もう、こういう時は、お休みしようと割り切りました。

 今は、気分転換に友達と会っておしゃべりしたり、ご飯食べに行ったり、大声で歌ったりできません。

 いくらインドア派だとしても、家から「出ない」と「出れない」状況ではストレス度が変わってくるのでしょうね。

 ずっと処分しようと思っていた空のタンスの回収依頼をしました。今週中にはそのスペースが空く、と思うと少し気分が軽くなりました。

 今まで気分転換にしてきたこと(マンガ読んだり、動画配信を見たり)が「日常」になり、もはや気分が転換しないって状況、みなさんもありますか?

 私の次の気分転換は、断捨離なのかな?

タイトルとURLをコピーしました